Not known Facts About ข้อมูลโภชนาการ

Not known Facts About ข้อมูลโภชนาการ

Blog Article

อาหารมื้อหลักที่เป็นอาหารจานเดียวซึ่งต้องเก็บรักษาไว้ในตู้เย็นหรือตู้แช่แข็งตลอดระยะเวลาจําหน่าย

- ปริมาณสารอาหารที่ร่างกายต้องการในปริมาณมาก ได้แก่ คาร์โบไฮเดรต ไขมันทั้งหมด และโปรตีน รวมถึงใยอาหาร

ขนาดหน่วยบริโภค คือ ปริมาณของผลิตภัณฑ์อาหารชนิดนั้นๆที่เหมาะสม ที่แนะนำให้บริโภคต่อหนึ่งครั้ง ซึ่งจะมีการบอกน้ำหนักหรือปริมาตรในฉลากให้เห็น

ข้อมูลความปลอดภัย ประกอบด้วย วันที่ผลิต/หมดอายุ วิธีการเก็บรักษา วิธีปรุง คำเตือนต่างๆ (กรณีที่กฎหมายกำหนด)

ค่าร้อยละของพลังงาน น้ำตาล ไขมัน และโซเดียม เมื่อเทียบกับปริมาณสูงสุดที่สามารถบริโภคได้ต่อวัน ดังนี้

ฉลากข้อมูลโภชนาการ อ่านเข้าใจ มีชัยไปกว่าครึ่ง

สารอาหารมีกี่ประเภท และมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร

ข้อมูลเฝ้าระวังทางโภชนาการไอโอดีน 

มาตรฐานอาหารที่มีสารพิษ-ยาสัตว์ตกค้าง

แบบประเมินความเสี่ยง มะเร็งตับ ออนไลน์

ประกาศ, ประชาสัมพันธ์, รายงานและบทความ

- อาหารที่มีการใช้คุณค่าทางโภชนาการในการส่งเสริมการขาย ข้อมูลโภชนาการ ทั้งนี้จะต้องไม่ระบุในเชิงสรรพคุณในการรักษาโรค

The cookie is set through the GDPR Cookie Consent plugin and it is used to shop whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personalized facts.

นอกจากนี้ ควรรับประทานเนื้อสัตว์แปรรูป เช่น ไส้กรอก ลูกชิ้น แฮม เบคอน กุนเชียง แต่น้อยหรือหลีกเลี่ยงไม่รับประทานเลย